Je Váš matrac preležaný? Ako spoznať preležaný matrac
Matrac je základom kvalitného spánku a aj zdravej chrbtice. Aj ten najlepší matrac však časom stráca svoje vlastnosti. Preležaný matrac môže spôsobovať bolesti chrbta, nekvalitný spánok či únavu počas dňa. Ako zistiť, či je váš matrac preležaný a je čas ho vymeniť? Prinášame vám praktického sprievodcu podľa odporúčaní odborníkov aj technických noriem pre matrace.
Ako dlho by mal matrac vydržať?
Životnosť matraca závisí najmä od materiálu, hustoty peny, kvality výroby a správneho používania. Väčšina kvalitných matracov má životnosť približne 7 až 10 rokov.
Podľa európskych technických noriem používaných aj na Slovensku (napr. STN EN 1957 – Skúšanie matracov a ich vlastností) sa pri testovaní simulujú tisíce cyklov zaťaženia, ktoré predstavujú dlhodobé používanie matraca.
Ak však matrac používate intenzívne, bez roštu alebo bez pravidelného otáčania, môže sa preležať aj skôr.
Najčastejšie príznaky preležaného matraca
1. Viditeľné priehlbiny alebo deformácie
Najjasnejším znakom je preliačenie matraca v miestach, kde spíte najčastejšie.
Ak po postavení z postele zostane v matraci priehlbina, znamená to, že materiál už viac nedokáže správne reagovať na tlak tela.
Pri kvalitných matracoch by deformácia nemala presiahnuť približne 2 až 3 cm. Väčšie preliačenie už výrazne ovplyvňuje komfort spánku.
2. Bolesť chrbta alebo krčnej chrbtice
Ak sa ráno budíte s bolesťou chrbta, môže byť príčinou práve preležaný matrac.
Matrac by mal podľa ergonomických odporúčaní:
- podopierať chrbticu v prirodzenej polohe
- rozkladať tlak tela rovnomerne
- zabraňovať nadmernému prepadaniu bokov aj ramien
Ak matrac tieto vlastnosti stráca, chrbtica sa počas spánku deformuje.
3. Horší spánok a časté prebúdzanie
Preležaný matrac často spôsobuje:
- nepokojný spánok
- časté otáčanie počas noci
- pocit nekomfortu pri zmene polohy
Telo sa snaží nájsť pohodlnú pozíciu, čo narúša hlboké fázy spánku.
4. Matrac stratil svoju pôvodnú tvrdosť
Každý matrac má určitý stupeň tvrdosti. Ten by mal zostať stabilný počas väčšiny životnosti výrobku.
Ak máte pocit, že je matrac:
- výrazne mäkší než na začiatku
- alebo naopak nerovnomerne tvrdý
môže ísť o známku opotrebovania materiálu.
5. Matrac sa „hýbe“ alebo vŕzga
Pri pružinových matracoch môže byť príznakom opotrebovania:
- vŕzganie pružín
- nerovnomerné pruženie
- alebo aj výrazné prenášanie pohybu partnera
Aj to naznačuje, že matrac už neplní svoju funkciu.
6. Vyskúšajte pocit pri ležaní
Nakoniec si ľahnite na matrac v obvyklej polohe.
Ak cítite:
prepadnutie bokov alebo ramien
nerovnomernú oporu chrbtice
alebo aj tlak v oblasti bedier
môže ísť o známku toho, že matrac už stratil svoje ergonomické vlastnosti.
Jednoduchý test preležania matraca doma
Existuje jednoduchý spôsob, ako si overiť stav matraca.
-
1. Nechajte matrac bez zaťaženia
Najprv nechajte matrac niekoľko hodín bez záťaže – ideálne po noci alebo po dlhšom používaní. Materiál sa musí vrátiť do pôvodného tvaru.
2. Skontrolujte povrch matraca pohľadom
Postavte sa vedľa postele a pozrite sa na matrac z boku.
Ak vidíte viditeľnú priehlbinu v mieste, kde najčastejšie spíte, môže ísť o znak preležania.
3. Položte na matrac rovnú dosku alebo dlhú latu
Na povrch matraca položte:
-
rovnú latu
-
vodováhu
-
alebo dlhšiu dosku
Tá by mala preklenúť miesto, kde sa nachádza priehlbina.
4. Zmerajte najhlbšie miesto deformácie
Pomocou pravítka alebo metra zmerajte vzdialenosť medzi latou a povrchom matraca.
Orientačné hodnoty:
-
do 1,5 cm – bežná tolerancia materiálu
-
2 až 3 cm – matrac je opotrebovaný
-
viac ako 3 cm – matrac je pravdepodobne preležaný
Dôležité je, aby sa merala trvalá deformácia bez zaťaženia, nie keď na matraci leží človek.
-
Tento test vám pomôže odhaliť aj menej viditeľné deformácie.
Čo ovplyvňuje životnosť matraca
1. Kvalita roštu
Matrac musí byť uložený na správnom rošte. Nevhodný podklad môže výrazne skrátiť jeho životnosť.
Najvhodnejšie sú:
lamelové rošty - pre penové matrace
kvalitné latové rošty - pre pružinové matrace
a zároveň tiež rošty s dostatočným odvetraním
2. Pravidelné otáčanie matraca
Aby sa matrac opotrebovával rovnomerne, odporúča sa:
otočiť matrac každé 3 až 4 mesiace - ak nemáte jednostranný matrac (SPIMSI Dreamy, SPIMSI Harmony alebo SPIMSI Euphory)
meniť strany (hlava verzus nohy)
Tým sa predchádza vzniku preležaných miest.
3. Hygiena a ochrana matraca
Používanie doplnkov môže životnosť matraca výrazne predĺžiť:
chránič matraca
pravidelné vetranie
prateľný poťah
Tieto opatrenia chránia matrac pred vlhkosťou, potom aj nečistotami.
Kedy je čas matrac vymeniť
Matrac by ste mali zvážiť vymeniť, ak:
-
má viditeľné deformácie
-
spôsobuje bolesti chrbta
-
má viac ako 8 až 10 rokov
-
výrazne sa zhoršil komfort spánku
Investícia do nového matraca je zároveň investíciou do zdravia.
Vyberte si nový SPIMSI matrac
Ak Vášmu terajšiemu preležanému matracu odzvonilo, vyberte si matrac SPIMSI, ktorý je ideálny pre Vás.
Premyslený vo vnútri, čistý na pohľad. SPIMSI Joy je matrac pre tých, ktorí chcú jednoduchosť, funkčnosť a kvalitu.
Vlastnosti
- jednoduchý ale cenovo najlacnejší variant z novej generácie matracov SPIMSI
- ak potrebujete nízky ale kvalitný matrac
- výborná prispôsobivá VISCO pamäťová pena
od 259,00 €
Jemný na dotyk, prispôsobivý pre telo a dostatočne vzdušný, matrac na ktorý sa tešíš každý večer.
Vlastnosti
- ideálna kombinácia VISCO peny a LATEXOVEJ peny s celkovou výškou 20 cm
- Top matrac SPIMSI v pomere CENA verzus KVALITA
- jednoducho odnímateľný poťah z bambusového vlákna s možnosťou častejšie prania
od 373,00 €439,00 €
-15 % Zľava
Jeden matrac, dve riešenia – podľa nálady, sezóny alebo tvojho tela. SPIMSI Duality™ ti dáva na výber.
Vlastnosti
- výborné riešenie pre osoby zvyknuté na obojstranné matrace pre komfort na špičkových penách
- na strane 1 vďaka VISCO pamäťovej pene matrac reaguje na teplo a tlak
- na strane 2 je matrac jemne hebký vďaka latexovej pene
od 399,00 €
24 cm vysoký latexovo-pamäťový matrac slovenskej výroby je spojením komfortu a svetovej inovácie v jednom.
Vlastnosti
- svetová prémiová kvalita za bezkonkurenčnú cenu v porovnaní s konkurenciou
- 3 druhy EU certifikovaných pien (Latex, VISCO, MDI), dôkladná premyslená ventilácia, premyslený inovatívny poťah
- penové jadro pre pre postele s lamelami
od 492,00 €579,00 €
-15 % Zľava
Unikátna hybridná kombinácia taštičkového jadra, latexu a pamäťovej peny pracuje spolu tak, aby si mal dokonalú rovnováhu medzi jemnosťou a oporou.
Vlastnosti
- najpremyslenejší SPIMSI matrac inšpirovanými svetovými hybrid matracami
- kombinácia nemeckého TAŠTIČKOVÉHO pružinového jadra s perfektnými penami VISCO a LATEX na vyšších vrstvách
- premyslené detaily pre dlhú životnosť s garanciou až 7 rokov
od 594,00 €699,00 €
-15 % Zľava
Matrace SPIMSI
Doprava zdarma na matrace – Záruka až do 7 rokov – Možnosť vyskúšania na 30 nocí
Doprava zadarmo
Neváhajte a objednajte si top matrac SPIMSI. Dopravu za neho samozrejme neplatíte. Ani tú spiatočnú, bez problémov Vám ho totiž vymeníme za inú tvrdosť.
Vyrobené na Slovensku
Matrace SPIMSI vyrábame v Benabe, priamo pod Tatrami, v malebnom meste Kežmarok. Máme už viac ako 20 rokov skúseností s výrobou matracov. Pre nemocnice, hotely, ale najmä pre domácnosti.
30 nocí na vyskúšanie
Testujte svoj nový matrac SPIMSI bez akýchkoľvek starostí. Ak Vám nebude čokoľvek vyhovovať, ihneď Vám ho vymeníme za iný, ktorý skrátka lepšie vyhovie Vašim požiadavkám.
Až 7 rokov záruka
Náš prémiový taštičkový matrac ponúkame so zárukou až 7 rokov. Aj na naše ďalšie matrace poskytujeme 3 a 4 ročné záruky.
Dodávatelia len z EÚ
U nás nájdete len tie najkvalitnejšie materiály. Peny a látky od významných európskych výrobcov z Nemecka, Belgicka či Holandska.
Overené tisíckami zákazníkov
Naši spokojní zákazníci, ktorí si kúpili matrac vyrobený v našej fabrike v Kežmarku sa k nám vždy radi vracajú.
Certifikát kvality
Sme držiteľom medzinárodného certifikátu kvality TÜV ISO 9001. Deklarujeme dodržiavanie všetkých pravidiel systému manažérstva kvality. Matrace spĺňajú náročné požiadavky noriem a tiež našich zákazníkov.
Certifikované materiály
Certifikáty, ktorými riadime kvalitu výroby a aj logistiky: Certifikát TÜV ISO 9001, Klinický certifikát zdravotníckej pomôcky, QUL Zertifikat, ale aj Certifikát Öko-Tex Standard 100
Zdravé lepenie
Pri výrobe našich matracov používame zdravé ECO lepenie technológiou HOT melt. Je úplne ekologické, absolútne bez zápachu, ani časom nestráca pevnosť. Samozrejmosťou je certifikát ECOPASS o zdravotnej nezávadnosti.
Viac ako 25 rokov skúseností
Výrobe rôznych typov matracov pre široké spektrum nie len domácností, ale tiež rôzne hotely, ubytovacie zariadenia, zdravotné zariadenia, centrá sociálnych služieb, domovy seniorov. Všetkým vyrábame matrace podľa požiadavok. Aj ako atypické matrace.
Facebook
Twitter
LinkedIn
